خیلی افراد اعتقاد دارند که مصرف انار باعث یبوست یا تشدید آن می شود. در این رابطه بهتر است بدانید دانه‌ های انار حرکات روده را تحریک کرده و باعث رفع یبوست می شود.

خواص انگور قرمز ریز ناشتا برای لاغری و مردان و زنان و خواص انگور ژاپنی

این میوه به دلیل داشتن ترکیبات مفید از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری می کند و همچنین باعث مرگ سلول های سرطانی می شود. انار همچنین می ‌تواند رشد سلول ‌های سرطان سینه در بانوان را نیز مهار کند و مرگ سلولی سلول ‌های سرطان سینه را تحریک کند.

سلامت گوارش: انار به دلیل داشتن فیبر، می‌تواند به هضم غذا و سلامت گوارش کمک کند.

پلی فنل ها: پلی فنل ها موجود در انار به کاهش التهاب معده کمک می کند.

علاوه بر این، انار سرشار از اسید فولیک و پتاسیم است. با این حال، ۱۷۵ گرم این میوه حاوی حدود ۲۴ گرم قند و ۱۴۴ کیلو کالری انرژی است.

بیماری کبد چرب زمانی رخ می دهد که چربی در کبد انباشته شود. هنگامی که این بیماری پیشرفت می کند، منجر به سیروز کبد، سرطان کبد و مشکلات کبدی می شود. این بیماری ها می توانند برای سلامتی بسیار خطرناک باشند.

بله، زنان باردار می‌توانند از فواید انار پخته از جمله مواد مغذی و فیبر بهره‌مند خواص انار ترش در بارداری شوند، اما باید قبل از افزودن آن به رژیم غذایی‌شان با پزشک مشورت کنند.

مدل مانتو مغزی دوزی شده فوق العاده شیک برای خانم های سخت پسند

کانال مدل مو دخترانه برای عروسی با مدل های ساده شلوغ و جدید

آنتی اکسیدان ها: انار ترش منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.

درمان آکنه: خواص ضد التهابی و ضد میکروبی انار به درمان آکنه کمک می کند.

مدل مانتو جدید تابستانی زیبا زنانه و دخترانه با رنگ های تابستانی

فروش اسید سیتریک خرید سیترات سدیم خرید تیتان قیمت سود پرک فروش پودر کاکائو قیمت پودر نارگیل قیمت جوش شیرین قیمت ثعلب خرید سوربیتول خرید آب اکسیژنه فروش بوراکس فروش اسید استیک قیمت استون